Para estos días de confinamiento por la epidemia de COVID-19, la Asociación Navarra de Matronas ha recopilado una serie de recursos de utilidad sobre lactancia materna, educación maternal/paternal, postparto y cuidados de recién nacido, accesibles a través de internet.
CONSEJOS GENERALES
Consejos de la Iniciativa para la Humanización de la Asistencia al Nacimiento y a la Lactancia (IHAN) sobre embarazo y lactancia durante la crisis del COVID-19.
LISTADO DE RECURSOS EDUCACIÓN MATERNAL/ PARENTAL
Embarazo
- Rutina ejercicio para embarazadas 2º y 3er trimestre (vídeo de 13 minutos).
- Masaje perineal
- Documental embarazo/parto: El primer grito (vídeo)
- Fecundación y desarrollo del embrión (vídeo)
- Yoga para embarazadas (vídeo)
Postparto
- Mama fit club (Facebook: vídeos)
- Cómo superar el puerperio y no morir en el intento
CUIDADOS DEL RECIÉN NACIDO
- Primeros cuidados del bebé (vídeo)
- Masaje infantil: Nuria Risques (vídeos)
- Música para masaje infantil (vídeo)
LACTANCIA MATERNA
- El papel del padre en la lactancia (vídeo)
- Posiciones para amamantar (vídeo)
- El agarre del bebé al pecho (vídeo)
- Falta de leche, ¿cómo comprobar que mi bebé se alimenta correctamente? (vídeo)
- Extracción manual de leche (vídeo)
- Documental: “MILK”, disponible en Amazon Prime Vídeo
Libros para consultar
- Cartilla para aprender a dar a luz. Consuelo Ruiz
- Parir sin miedo. Consuelo Ruiz
- Un regalo para toda la vida. Carlos González
- Mi niño no me come. Carlos González
- Mamá come sano. Julio Basulto
Asociación Navarra de Matronas/ Nafarroako Imaginen Elkartea (ANAMA)
