El estigma, un sufrimiento añadido a la enfermedad mental

Para las personas que padecen enfermedad mental, el estigma supone un sufrimiento extra. Descubre las causas que lo provocan y una serie de comportamientos que puedes poner en práctica para evitarlo.

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Las alergias: síntomas, tipos y tratamientos

¿Sabías que las alergias son una reacción desproporcionada de nuestro sistema inmunitario a sustancias toleradas por la mayoría? Descubre qué las produce, sus síntomas, cómo se diagnostican y las formas de tratarlas.

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Cómo combatir el insomnio en la persona mayor

En personas mayores, el insomnio supone alteraciones que deterioran su calidad de vida. Aunque habitualmente se trate con medicamentos, proponemos medidas no farmacológicas que son fundamentales para restaurar hábitos de vida saludables.

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¿Sabemos hablar de sexualidad con nuestros hijos adolescentes?

Como responsables de crear valores sanos y positivos en sus hijos, los padres deben saber cómo hablar de sexualidad con sus ellos durante la adolescencia. Aquí se ofrecen una serie de recomendaciones para facilitar ese diálogo.

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Prevención de las caídas, un problema de salud pública en personas mayores

Anualmente se producen en el mundo unas 37 millones de caídas que requieren atención sanitaria y afectan principalmente a personas mayores. Dadas las consecuencias, de gravedad en algunos casos, su prevención resulta prioritaria.

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