Autolesiones: cuando producirse heridas puede ser adictivo

Producirse heridas sin intención de cometer un suicidio se conoce como autolesiones, que consisten principalmente en cortes, arañazos, mordiscos o golpes. Se relacionan con distintos trastornos o situaciones y pueden resultar adictivos.

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El cuidado de los mayores en verano

Si todos tenemos que adaptarnos al calor del verano, hay que tener especial vigilancia en el caso de las personas mayores. Siguiendo una serie de recomendaciones resulta más fácil convivir con las altas temperaturas.

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Alimentacion saludable durante la jornada laboral

Además de un buen estado de salud, una alimentación equilibrada en el trabajo contribuye a mejorar el clima laboral. Con la dieta mediterránea como base, conviene recordar algunos consejos para lograr un buen rendimiento laboral.

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¿Cómo se relacionan sexualidad y salud mental?

La sexualidad, además de una forma de comunicación, forma parte de la identidad de las personas. Como consecuencia, cuando se producen problemas sexuales, también puede verse afectada la salud mental del individuo.

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Estrategias para controlar la hipertensión arterial

Las complicaciones de la hipertensión arterial suponen una de las principales causas de muerte y discapacidad en los países desarrollados. Para controlarla, además del tratamiento farmacológico, resulta esencial modificar los hábitos de vida.

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